电动牙刷的危害副作用解析，四大选购禁忌须知
电动牙刷这几年备受大众欢迎，但是很多人在购买和使用电动牙刷的过程中还是会担心电动牙刷的危害副作用，毕竟电动牙刷的伤牙案例确实不少。其实大家使用电动牙刷后出现危害副作用，一般都是因为对电动牙刷了解不足，在选购使用电动牙刷时出现了错误。作为专业口腔博主，张鸣从六年前就开始使用电动牙刷（下图是我近年测评过的电动牙刷），接下来我结合过去的测评和使用经验，来给大家做一个关于电动牙刷的深度科普，帮大家远离危害副作用。
一、电动牙刷的三个危害副作用
首先来为大家讲解电动牙刷的危害副作用。大家要认识到，国人的口腔状况并不明朗，超过90%以上的国人都困扰于口腔问题(如下图所示)，口腔耐受度很低，而牙病在中早期又不疼不痒，导致很多人都忽视了自己的口腔问题，盲目购买劣质、不合适的电动牙刷就有容易出现下面三种危害副作用。
危害副作用1、电动牙刷选不好、用不对，会导致牙齿被过度摩擦，引起牙釉质受损，牙本质暴露，诱发牙齿酸痛、牙齿敏感、牙龈出血等问题。
危害副作用2、国人基本上都存在一些口腔问题，选择或使用错误，很可能会加重原本的基础病！
危害副作用3、不合适的电动牙刷用久了，很可能产生慢性伤牙的危害副作用，这种伤害十分隐蔽，难以发现，等到发现后往往已经发生了牙龈萎缩、牙齿松动等无法逆转的后果！
二、四个电动牙刷选购禁忌，不可触碰
以上就是电动牙刷的危害副作用了。其实电动牙刷有危害副作用的主要原因还是产品选购方面的问题，这就不得不提大家在选购过程中存在的各种不良习惯了，下面我给大家总结了四大常见的禁忌，大家选购之前一定要了解，并且及时改正。
禁忌1、使用号称可以快速美白的电动牙刷
电动牙刷从原理上讲就根本没有牙齿快速美白、快速去除牙结石的效果，这只是品牌为了吸引爱美人士和对牙病感到困扰的消费者购买而编造的噱头。就算电动牙刷真的能做到快速美白，它所需要的超强震感对国人的牙齿也会有很大的伤害，所以大家一定要远离这类电动牙刷！
禁忌2、过于随意地选择电动牙刷
大家要知道国人口腔素质比较差，但牙病在早期中期几乎都不疼不痒，让很多人有牙病却没有及时发现，还觉得自己牙齿健康，并不在乎电动牙刷的选择使用，经常随手挑了款电动牙刷，结果选到了震频超标、刷毛粗糙的伤牙产品。
禁忌3、选择震感超标的电动牙刷
有不少人都对电动牙刷错误地以为电动牙刷的震频越高，清洁效果就越好！用户存在的错误想法也助长了电动牙刷品牌盲目堆砌高震频！而这些震频过高的电动牙刷对于牙龈牙齿的刺激非常大，对于牙齿的磨损也很严重，短期内可能会有刷牙出血、震得牙疼、打牙磕牙的问题，长期使用还会引发慢性伤牙的危害。
禁忌4、购买低价的电动牙刷
市面上有的电动牙刷才几十块钱，不过使用感就比较差了。这类低价的电动牙刷为了缩减生产成本，很多都是用空心马达、劣质刷毛这类原材料来进行牙刷的生产，伤牙率特别高。市面上关于这类低价电动牙刷的吐槽也相当多，比如质量差，耗电快，特别吵等等几乎都它们身上存在，刷牙体验不好，还容易伤牙，因此大家要远离这些劣质电动牙刷！
三、吐血总结：规避副作用的八个选购技巧
由于电动牙刷的危害副作用影响深远，因此选对电动牙刷很重要，博主吐血总结八个选购技巧，助大家规避副作用。
1、建议大家购买搭载了磁悬浮马达的电动牙刷
大家要尽量选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷，这种马达属于电动牙刷电机中比较优质的，多为中高端机型搭载，内部靠磁场带动，噪音小，刷牙体验好，更推荐大家购买。
2、更推荐声波式
市面上的电动牙刷有旋转式和声波式两种，旋转式更适合欧美人，动力比较轻足，容易磨损牙龈牙齿。声波式的使用体验就很柔和了，清洁力好，清洁范围也广，推荐大家购买。
3、摆幅角度别忽略
电动牙刷的摆幅对于清洁力和护牙都有很重要的影响，因此大家在选购电动牙刷时不要忘记检查它，国人最好选择摆幅角度控制在3-9度内的电动牙刷。
4、优先购买支持试用的品牌
大家别看电动牙刷的参数很像，实际使用感却又很大的差别，这是因为电动牙刷品牌之间在技术和工艺的改进上的优劣上有着很大区别。因此建议大家优先购买支持7天无理由的品牌，毕竟光看配置参数表很难看出来电动牙刷好不好用，试出来的才是真道理！大家不要嫌麻烦，这个方法真的很可行！
5、一定要选择专业能力强的品牌
很多所谓的大牌虽然用料、参数还可以，但却没有足够的口腔护理经验沉淀，缺乏技术实力对电动牙刷的内核参数进行优化调教，导致产品与国人复杂的国民口腔状况无法适应，伤牙率和专业品牌相比高了三倍还多！
6、购买档位丰富的款式
档位更丰富的电动牙刷，使用时可选择性更强，与动态变化的口腔环境更加适配！也能满足更多清洁需求。
7、要选择磨圆率在80%以上的
大家还需要注意刷毛的磨圆率，如果磨圆率低，容易划伤牙龈、磨损牙齿，国人使用的牙刷磨圆率至少要达到80%以上！
8、要选震频范围跨度够大的电动牙刷
大家选购电动牙刷时不能单纯地看震频次数，看谁动力强来判断电动牙刷的好坏！需要尽可能选择震频跨度足够大的电动牙刷，跨度、范围足够宽，才更能应对动态变化的口腔环境。
还有一点需要注意的是市面上主流的电动牙刷，几乎都在宣传自己的产品有护龈护齿技术，实际上很多品牌只是一味的用护牙宣传来吸引消费者的关注，根本没用心投入在核心的技术研究上，产品都是国内贴牌代工而已。消费者面对这种情况想要分清真假是很困难的，因此我借助专业机构发布的清洁力与护牙指数测试结果来为大家分析主流的电动牙刷品牌：
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐“不伤牙”专业度最高，我来点评下。大量专业媒体对主流品牌测评，发现扉乐是国内性能最强的牌子，清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，人群兼容性很强。他们家之所以能做到清洁力天花板且不伤牙，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
扉乐作为国内唯一专业的“高性能却不伤牙”的品牌，实现高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰。有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！从不做广告却被众多牙医推荐带火了。因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，比颜值比低价，扉乐被严选榜评价为电动牙刷品类专业性第一品牌，高性能、专业、安全的研发理念广受认可。
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数支持7天试用，且限时赠送5年刷头的牌子，可节约大几百元。
四、选对电动牙刷对口腔健康有什么好处
电动牙刷的危害副作用已经讲的很清楚了，那选对电动牙刷对我们的口腔健康有什么好处？当下国人的口腔状态并不乐观，牙齿健康率还不到1%（如下图），因此国人更需要使用清洁能力出色的电动牙刷来呵护口腔健康，医生也很建议国人使用电动牙刷。
电动牙刷是个不错的口腔护理工具，相较于其他清洁工具有非常多的好处，下面为大家简要介绍几点：
好处1、电动牙刷清洁力更强，刷得更干净！
电动牙刷具备手动牙刷几十倍的清洁力，面对手动牙刷难以清洁的牙根、牙缝、智齿等牙病高发区也有不错的清洁效果，有效清除牙菌斑，有预防和改善牙病的作用。
好处2、电动牙刷在去口臭上有良效
一些顽固的牙渍、食物的残渣手动牙刷很难彻底清洁干净，而电动牙刷就可以全面清洁，减少口臭，让口气更清新!
好处3、电动牙刷清洁力度稳定
电动牙刷具备均匀稳定的震频，刷牙力度可以被精准控制，不像手动牙刷哪像靠主观感觉用力忽大忽小，力气用小了难以刷净、力气过大还可能清洁过度导致伤牙！
好处4、电动牙刷比较省时省力
电动牙刷具有省时省力的特点，工作两分钟就有手动牙刷十几分钟的效果，建议时间紧张的学生党和打工人选择使用它。
好处5、有显著的美白牙齿效果
坚持使用电动牙刷，可以清除顽固的牙垢、茶渍、咖啡渍等，逐渐美白牙齿。而手动牙刷在这方面几乎没有效果。
关于电动牙刷的危害副作用，今天就讲到这了。电动牙刷选择或使用不对确实容易有危害副作用，但大家也不用过于担心，只要大家理性科学的选择和使用专业不伤牙的电动牙刷，就能很好地远离危害副作用，发挥电动牙刷的好处，让口腔更健康！