更年期是道人生坎，如何过得更舒坦？
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原创 同微信公众号 “二哥2014a” 收录于合集#美丽女性17个
更年期的坎
如何迈过你造吗
岁月会把你变成资深少女，更年期综合症却一拳让你变得歇斯底里。难道这是一道迈不过去的坎？听二哥给你分析其中究竟，速来get！
1
情绪化的女人
很多女人一过40岁，好像换了一个人，周围人这么觉得，可怕的是自己也觉得今不如昔，一是身体各种小毛病开始增多，其次觉得自己容易烦躁易怒，事后或自责不已或愤愤不平，而这个年龄正是男人、女人事业、家庭最关键的时候，尤其处在孩子的青春发育期，一个主妇情绪的不稳定和身体的下滑，会给家庭现在和未来埋下无数祸患，更重要的是自我认知下降，感觉不是那么高贵漂亮了，这真的很愁人。
健康下降的一个重要标志是例假不能按时来，面容开始憔悴长斑，然后觉得自己已经不再是美丽女人了，伴随其他的不适以及情绪的不稳定，更加招人不喜，那么这时候她们想到的第一个原因是什么呢？是更年期到了，怎么解决？
有两种选择，一种是听天由命，反正是更年期，没得治，就此告别美丽与光鲜吧，另外一种是积极治疗，认为这一切都是更年期综合征所致，更年期综合征又是女性激素失常导致，那就围绕服用激素各种保健方式其上，力图挽住衰老。
这两种方法其实都是错的，尤其是滥用激素，长肿瘤的可能就是你。
2
更年期的女人
把中年女性以例假不规律为代表的身心不适归为更年期综合征导致是颠倒了因果关系，不是综合征导致一系列症状，而是对一系列症状找不到原因束手无策，所以给了一个统称，叫“某某综合征”。故综合征不是“病”名，而是“症候群”名。
重要的话说三遍，严格的更年期综合征是源于瘀血化热导致的潮热感。
严格的更年期综合征是源于瘀血化热导致的潮热感。
严格的更年期综合征是源于瘀血化热导致的潮热感。
绝经期综合征又称更年期综合征(menopausal syndrome，MPS)指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
搜索“更年期综合征”得到下面的资料：“更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年。”
并不包括头痛、身痛、注意力不集中、心悸、胸闷，情绪低落或烦躁、易激动、失眠、头痛。多言多语、大声哭闹，焦虑、内心不安、甚至惊慌恐惧、记忆力减退、缺乏自信、行动迟缓，淡漠。
后面的这一系列症状，其实不是绝经导致，而是健康原因，本身的生理病理变化导致的症状正好出现在40-50岁这个年龄段，所以让大多数医生和患者误以为是其病症。
因为这个认识的错误，所以更年期综合征的治疗变得困难和无效，贸然以人工激素治疗来延缓经气，其实加大了患子宫癌的几率，非常危险。
江河决堤导致了水灾，而不是水灾导致了江河决堤；贫穷导致了饥寒，而不是饥寒导致了贫穷；某个深藏的疾病导致了提早绝经，而不是提早绝经导致了疾病。
患更年期综合征的女人越来越多，但是他们并不知道什么叫更年期综合征，甚至包括给广大中年妇女妄下诊断的医生，也在信口雌黄。
3
淤血症的女人
绝经有两种，一种是生理性原因，四十九岁时，“七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，”另一种是病理性原因，还没到这个年龄，但是由于气滞血瘀，所以女性激素仍然能正常分泌，但是气血不足，所以该来而不能来，开始表现为月经推后不规律，偶尔来一次很长时间又不来。
这种情况造成胞宫瘀血，继而影响到气血通畅，所以面部长色斑，精力不济，情绪不稳，严重的像个精神病。
女子瘀血症是影响健康、美丽、平和的主要病理原因，女子瘀血有逐渐积累叠加的特点，年轻时候气血足，面临的生存压力小，所以瘀血轻，也有常年抑郁导致瘀血者，但不具有普遍性。
有道是“四十，而阴气自半也，起居衰。”过了40岁，身体的衰退和长久情绪及情感问题的积累，瘀血终于积累到一定程度，一是阻滞气血畅通导致停经，二是影响到全身脏腑，机能下降，加速衰老。这时候所得的子宫病，都与瘀血有关。
生理性绝经，并没有明显强烈的身体不适，自然而然的结束，但是现在自然而然结束月事的健康女子越来越少，大多数病理性绝经其实并没有到自然绝经年龄。